Od seba k sebe.
Cítiš, že máš všetko, a zároveň ťa to všetko vyčerpáva?
Pomáham ženám, ktoré dlho žili vo výkone a pre ostatných, nájsť cestu späť k sebe.
Nie aby zmenili život. Aby konečne žili ten svoj.
Rezervuj si hovor
Tvoj život sa neotočí hore nohami. Len v ňom konečne urobíš miesto aj pre seba.
Barboru Novosadovú by som určite odporučila každému, kto chce riešiť veci do hĺbky a nie len povrchovo. Vie vytvoriť bezpečný a dôverný priestor, v ktorom sa človek dokáže úprimne otvoriť, často viac, než pôvodne očakával.
Jej prístup nie je len o uvedení, ale najmä o konkrétnych krokoch a reálnych zmenách v praxi. Dokáže človeka nasmerovať tak, aby vedel svoje situácie aktívne riešiť, nie len o nich premýšľať.
Silnou stránkou je jej schopnosť prepájať pracovné a osobné témy a pozerať sa na ne v širšom kontexte. Za mňa ideálna voľba pre ľudí, ktorí nehľadajú len „feel good“ koučing, ale skutočný posun dopredu.
Si šikovná. Zodpovedná.
A predsa niečo chýba.
Každý by povedal, že „to máš v živote zvládnuté“. Ale ty vieš, že vo vnútri niečo chýba.
Si tu správne ak:
- máš pocit, že stále musíš dokazovať, že si dosť
- si unavená z neustáleho výkonu, plánov a zoznamov úloh
- tvoj vnútorný hlas ti hovorí, že ešte musíš viac, lepšie, perfektne
- máš svoj život, kariéru, rodinu, hobby a aj tak sa necítiš naplnená
- pri každej knihe, webináre, podcaste dúfaš, že narazíš na odpoveď, ktorú hľadáš
- si unavená, ale nevzdávaš sa, pretože cítiš, že je v tebe niečo viac, ale nevieš to pomenovať
Spoločne sa pozrieme na to:
- prečo ti tvoj mozog nedovolí oddýchnuť
- ako si prestať dokazovať svoju hodnotu cez výkon
- a ako sa začať cítiť dobre aj bez potreby byť „dokonalá“
Je to bezpečný priestor, kde sa nemusíš snažiť byť niekto iný. Len ty. So všetkým, čo práve cítiš.
Rezervuj si úvodný hovorPrestala bojovať so sebou. Začala maľovať.
Začala hovoriť priamo. Ľudia ju teraz viac rešpektujú.
Cítil pomyslený strop, nevedel sa pohnúť ďalej, myslel že musí stále makať. Pochopil, že strop môže zmiznúť aj sám, dovolil si odpočinúť.
ČO SA ZMENÍ
- Budeš vedieť, kto si, nie kto by si mala byť.
- Povieš nie a nebudeš sa za to celý deň ospravedlňovať.
- Prestaneš páliť energiu tam, kde sa ti nič nevracía.
- Prestaneš sa pýtať čo povie okolie. Začneš sa pýtať čo chcem ja.
Pracujeme 1:1 online.
Spolupráca prebieha na pravidelných online stretnutiach, ktoré trvájú 60 minút. Vybrať si môžeš z balíčkov
Nájsť sa
Pomenujeme čo sa naozaj deje. Uvidíš prvé zmeny.
Pre teba, ak cítiš, že je čas urobiť jeden konkrétny pohyb.
Ženy po tomto balíku vedia prvýkrát pomenovať čo naozaj cítia a prestanú sa za to ospravedlňovať.
Žiť naplno
Začneš konať natrvalo zo seba
Pre teba, ak chceš ísť hlbšie. Nie len vedieť, ale skutočne žiť inak.
Pre ženy, ktoré chcú nielen vedieť, ale skutočne žiť inak. Nastaviť hranice. Prestať sa zmenšovať.
Začala si s balíkom Nájsť sa a chceš pokračovať? Doplatíš len rozdiel: 250 € namiesto plných 500 €.
14 dní Garancia vrátenia peňazí bez otázok od začatia spolupráce.
REFERENCIE
Čo ak práve teraz začína tá časť, na ktorú si čakala? Chceš zažiť silu koučingu na vlastnej koži?
Áno, chcem
Ja som Barbora.
A moja cesta ma doviedla
ku koučovaniu.
Moja cesta bola plná výkonu a dokazovania. Stále som sa bála, či som dosť dobrá, či som to spravila dosť dobre. Verila som, že musím viac makať, aby ma mali radi, aby ma prijali.
Čím viac som sa snažila, tým viac som sa cítila stratená, unavená a nie dosť.
Toto všetko ma doviedlo k autoimunitnému ochoreniu, k dvojnásobnému vyhoreniu, v práci aj v osobnom živote, a nakoniec k rozpadu identity.
Najprv som musela pochopiť, čo sa stalo a prečo. Ďalší krok bol zistiť, kto som, ako chcem žiť, čo chcem robiť, čo mi robí radosť. Tak som sa vydala na cestu sebarozvoja, kde som začala nachádzať svoje odpovede. A tie boli na míle vzdialené tomu, čo som dovtedy žila.
Každá spolupráca začína úvodným rozhovorom. Zistíme spolu, či to dáva zmysel.
Rezervuj si úvodný hovor ↓Vzdelanie
- Mgr. Politológia, Masarykova univerzita, Brno
- Koučing a mentoring pro podnikatelky, Zdenka Klímová
- NLP a koučing, AKOR® (Markéta Hamrlová)
- Základy koučovacího přístupu, Být koučem, Results & Emotions (Václav Szakál)
- Coaching Skills for Leaders and Managers
- Koučování jako superschopnost manažera, Leaderka (Hana Březinová)
- Leadership Academy, Andrea Dudáško
- Creating a Coaching Culture
Koučujem podľa etického kódexu ICF.
Rozhovory
10 deka INSPIRACE pro ZDRAVÉ VZTAHY
O vyhorení. O návrate k sebe. A o tom, čo som medzitým pochopila.
Mindshifting
Čo sa stalo vs. čo si si o tom vymyslela. Ako nám príbehy v hlave skresľujú realitu.
Teším sa
na teba.
Napíš mi alebo si rezervuj bezplatný úvodný hovor.
Niečo sa pokazilo. Skúste to znova alebo napíšte priamo na barbora@barboranovosadova.com
Ďakujem. Ozvem sa ti do 48 hodín.
Prvé stretnutie je zdarma a trvá jednu hodinu.
Je to priestor, kde môžeš priniešť svoju tému a spolu zistíme, či ti viem pomôcť posunúť sa ďalej.
Inšpiračné karty
Krátke myšlienky na každý deň. Otočte si kartu.